Meninas como é difícil ser mãe né?!! Ainda mais por que o corpo muda muito e muitas de nós ganhamos quilos extras na gravidez, mas nunca desanime, pois ser mãe não é pra qualquer uma, exige muita força de vontade e dedicação.
Como todas sabem eu engordei muito da minha gestação e fiquei com 25kg a mais, mas não me desesperei e consegui emagrecer tudo que ganhei, com foco e dedicação todas nós somos capazes.
Abaixo eu gravei um vídeo dando algumas dicas de como consegui e espero que ajudam a todas as mamães que ficaram a cima do peso e estão tentando emagrecer.
Como todas sabem eu engordei muito da minha gestação e fiquei com 25kg a mais, mas não me desesperei e consegui emagrecer tudo que ganhei, com foco e dedicação todas nós somos capazes.
Abaixo eu gravei um vídeo dando algumas dicas de como consegui e espero que ajudam a todas as mamães que ficaram a cima do peso e estão tentando emagrecer.
